ラポール通信
寒い日が続きますが、体調崩していませんか。
今月は、年末年始の暴飲暴食をリセット！野菜たっぷりのレシピです。
生鮭とカット野菜を電子レンジにかけてできる簡単レシピです！
今月のポスターでは、年末年始の体重管理について解説しています。
さらに、リハ事業団クックパッドではリハセンター・療育センターのレシピも掲載中です。
今月は、お肉と野菜が入って栄養バランスばっちりで、体も温まる一品です。
今年も1年ありがとうございました。
来年も素敵な1年になるよう、健康に気を付けていきましょう！
ラポール通信
寒い日が続きますが、体調崩していませんか。
今月は、年末年始の暴飲暴食をリセット！野菜たっぷりのレシピです。
生鮭とカット野菜を電子レンジにかけてできる簡単レシピです！
今月のポスターでは、年末年始の体重管理について解説しています。
さらに、リハ事業団クックパッドではリハセンター・療育センターのレシピも掲載中です。
今月は、お肉と野菜が入って栄養バランスばっちりで、体も温まる一品です。
今年も1年ありがとうございました。
来年も素敵な1年になるよう、健康に気を付けていきましょう！