施設のご案内

ラポール上大岡のスポーツ施設には、体育室をはじめ、トレーニング室やフィットネススタジオがあります。初心者の方も参加できる卓球やボッチャなどのプログラムや筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチが行えるトレーニング広場など、多彩なプログラムをご用意しています。スポーツ未経験の方も参加しやすいよう、初心者向けのプログラムや各年代別のプログラムも定期的に開催しています。障害に配慮した運動指導で、体力の維持・増進や心身のリフレッシュなど個人の目的に応じた運動に安心して取り組めます。

創作エリアや多目的室では、絵画や陶芸、ものづくりなど、多彩な創作プログラムを実施。親子向け工作教室や夏休みのアートイベントなど、季節ごとのワークショップも充実しています。初めての方でも参加しやすい雰囲気を大切にしながら、展示や作品発表の場としても活用でき、表現を通じて自分らしさを見つけ、仲間とつながるきっかけが育まれています。