ラポールTV
[youtube_start][youtube_end]
ちゃちゃっとヘルシーごはんのお弁当Verです。
コンビニ弁当や外食も便利ですが 、エネルギーや塩分が多くなりがちなので注意が必要です。
今回は火や包丁を使わず簡単にできるメニューを紹介します。 減塩や片手調理の工夫も取り入れています。
✿健康相談コーナー保健師・管理栄養士✿
ラポールTVの一覧へ戻る
